Основные навыки оказания первой помощи

Если вы оказались в ситуации выживания или крупном бедствии, вы захотите иметь представление об основных навыках оказания первой помощи. Знание всего лишь нескольких техник лечения некоторых основных форм травмы – это большой навык, которым необходимо обладать и, тем самым, спасти чью-то жизнь. Эти методы легко понять, легко выполнять в полевых условиях и они очень эффективны!

Знаете ли вы, как лечить: огнестрельное ранение, колотое ранение, переломы костей или травму головы? Это не так сложно, как вы думаете. Рассмотрим ситуации, которые могут возникнуть, а также пошаговые рекомендации о том, как с ними справиться.

Огнестрельные ранения

Огнестрельные раны являются проникающими ранами, поэтому многие из них могут быть обработаны таким же образом, что и колотые раны. При получении ранения вам необходимо:

1. Остановите кровотечение. Если рана находится в конечности, поднимите конечность выше уровня сердца и наложите прижимную повязку на рану. Также можно наложить жгут на пораженную конечность. Если кровотечение по-прежнему не прекращается или находится в области, где нельзя использовать жгут, например в области туловища, рассмотрите возможность обработки раны, чтобы остановить кровотечение (см. ниже).
2. Успокойте больного. Разговаривайте и бодрите потерпевшего, чтобы избежать шока. Чем более расслаблена жертва, тем медленнее бьется сердце, что непосредственно приводит к меньшей кровопотере.
3. Осмотрите пациента на наличие дополнительных ран. Проверьте другие части тела на наличие дополнительных ран. Любые очевидные места, которые чрезмерно кровоточат, должны быть рассмотрены в первую очередь. Входное отверстие будет минимальным, но выходное отверстие (если оно есть) будет гораздо более значительным. Не забудьте проверить это, если это вообще возможно.
4. Следите за раной. Как только все кровотечения будут устранены, а раны перевязаны, следите за раной на предмет инфекции по мере ее заживления. Тяжелые травмы, которые затрагивают голову или жизненно важные органы, нуждаются в профессиональном медицинском лечении и как можно скорее.

Обработка раны для контроля кровотечения

Если вы не можете контролировать кровотечение с помощью предыдущих методов, вы можете плотно упаковать пулевое отверстие марлей. В некоторых ситуациях это может быть единственным способом остановить кровотечение и спасти жизнь человека.

Для этого выполните следующие действия:

1. Вставьте стерильную марлю в раненное место. Одним пальцем вставьте стерильную марлю прямо в пулевую рану, задвинув повязку как можно глубже в отверстие.
2. Плотно набейте раненую полость. Плотно набейте это отверстие марлей до тех пор, пока отверстие не будет плотно заполнено, оставив один конец бинта висящим, чтобы он мог быть легко удален позже медицинским персоналом.
3. Оберните рану (и марлю) плотно на этом месте. Оберните повязку поверх этой раны. При этом марля будет плотно держаться в отверстии, образовавшемся от пулевого ранения.

Примечание: Это будет очень болезненно для жертвы, но может быть единственным способом остановить кровотечение и предотвратить смерть.

СОВЕТ:

В любом случае, когда кровотечение из конечности, такой как рука или нога, вызывает беспокойство, подумайте о наложении качественного жгута непосредственно над раной, чтобы помочь контролировать кровотечение. Жгуты широко использовались во время войны в Афганистане и Чечне и их использование, как считается, спасло бесчисленное количество жизней.

Колотые раны

Даже если колотая рана приходится на главную артерию или жизненно важный орган, вы все равно можете спасти человека, если быстро отреагируете. При оказании первой помощи в ситуациях с критической травмой органа важно ограничить кровотечение до тех пор, пока не будет оказана профессиональная помощь.

1. Обеспечьте санитарные условия во время лечения. Тщательно вымойте руки или используйте латексные перчатки, прежде чем касаться открытой раны, чтобы предотвратить инфекцию.
2. Расставьте приоритеты в лечении. Если есть множественные колотые раны, лечить от самых тяжелых до наименее значимых.
3. Оценить степень повреждения. Если порез незначительный, приложите повязку в течение 10 минут, потом очистите и перевяжите рану.
4. Успокоить пострадавшего. Поговорите с жертвой, чтобы успокоить её, пока вы занимаетесь их травмой, если они в сознании.
5. Перевяжите рану. Если из раны все ещё течет кровь, наложите на нее компрессионную повязку.
6. Не допускайте перемещения любых предметов в ране. Если в ране все еще есть какой-то предмет (например, нож), не пытайтесь его удалить. Вместо этого плотно обмотайте рану вокруг предмета, стараясь не двигать его. ВАЖНО: надежно перевязать предмет на месте, а затем как можно скорее обратиться к врачу. Если предмет свободно перевязать и позволить ему двигаться, это может привести к дополнительным повреждениям.
7. Заполняйте раны по мере необходимости. Обширные или зияющие раны не должны закрываться после прекращения кровотечения. Набивайте их стерильной марлей и заклейте скотчем.
8. Обеспечьте последующий уход. По мере заживления раны очень важна очистка, нанесение антибактериальной мази и смена повязок.

Сломанные Кости

Чтобы помочь определить, существует ли перелом, попросите пациента переместить свою конечность, которую вы подозреваете, что сломана. Если есть перелом, это движение вызовет значительную боль, и пострадавший может быть не в состоянии выполнить такую задачу.

Окончательный способ определить, есть ли сломанная кость – это использовать рентген. Поскольку у вас, вероятно, не будет доступа к рентгену, предположите, какая кость кажется сломанной и обработайте ее соответственно.

1. Обездвижить перелом. Очень важно, чтобы конечность оставалась неподвижной. Движение в сломанной кости вызовет сильную боль и может дополнительно повредить ткань вокруг перелома. Подумайте о том, чтобы держать шину в своей аптечке первой помощи. Они хорошо упаковываются, очень легко переносятся и отлично обездвиживают сломанную конечность.
   • Ноги, руки или запястья: Если травма связана с ногой или рукой, вы можете наложить шину, используя что-нибудь жесткое, например палку, указатель или даже плотный картон. Оберните ленту или бинт вокруг шины, чтобы она прочно удерживалась на месте. Сломанные руки или запястья можно дополнительно обездвижить, сделав треугольную перевязь из любого большого куска ткани или даже ремня.
   • Колени: Обездвижьте колено так, чтобы нога была прямой. Если выпрямление ноги вызывает сильную боль, перевяжите и обездвижьте ногу в том положении, в котором она находится в данный момент. Лед и повязка будут отличным предметом для лечения травм колена.
   • Ступни или лодыжки: Сломанную ступню или лодыжку можно перевязать и поднять. После этого приложите лед или холодный компресс к лодыжке, чтобы уменьшить отек. См. раздел ниже для получения дополнительной информации о перевязке сломанной стопы или лодыжки.
   • Ребра: Переломы ребер можно обездвижить, обернув грудную клетку бинтом. Туго оберните туловище, чтобы удержать сломанную кость на месте, но не настолько, чтобы жертва не могла дышать. Перевязанная область должна простираться выше и ниже сломанного ребра. Если жертве трудно дышать, значит, ребра пробили легкое. Обратитесь за профессиональной помощью, как только сможете.
   • Спина или шея: Если перелом пришелся на спину или шею, уложите пострадавшего плашмя и постарайтесь, чтобы его голова оставалась неподвижной.
2. Проверьте, не торчит ли кость. Если кость прорвала кожу, не пытайтесь протолкнуть ее обратно. Приложите усилия, чтобы остановить кровотечение и промыть рану. Не скребите её и не удаляйте песок. Попробуйте определить, есть ли повреждение нерва или кровеносного сосуда, нащупав пульс на участке тела ниже раны. Если это невозможно, проверьте, что у пострадавший все еще чувствует тело ниже того места, где находится перелом.
3. Перевязка. Как только эта область будет очищена, наложите шину и оберните рану так же, как вы сделали бы это при менее тяжелом переломе.

Перевязка сломанной ноги или лодыжки

Перевязать сломанную ногу или лодыжку может быть немного сложно. Вот основные сведения о том, как вы можете сделать это в полевых условиях.

1. Начните чуть выше пальцев ног, обернув повязку вокруг стопы туго, но не достаточно туго, чтобы перекрыть кровообращение.
2. Непосредственно перед тем, как вы достигнете пятки, оберните повязку вокруг лодыжки в виде восьмерки три или четыре раза, чтобы лучше закрепить ее.
3. Завершите перевязку, обернув оставшуюся часть вокруг нижней части икры и надежно закрепив.

Травма головы

Травмы головы – штука непростая. Жертва может выглядеть нормально, но у нее внутреннее кровотечение. Незначительная рана головы, которая не кровоточит, обычно может быть обработана пакетом со льдом и тщательным наблюдением за жертвой. Если травма головы более тяжелая, пострадавший может потерять сознание, иметь затуманенное зрение, рвоту и судороги.

1. Оцените потерпевшего. Если человек без сознания, проверьте пульс и сердцебиение и попытайтесь определить, открыты ли его дыхательные пути. Осторожно переверните его на бок, чтобы не задохнулся. Держите его голову и шею неподвижными, пока не придет в сознание.
2. Разберись с любым кровотечением. Если рана кровоточит, прикладывайте усилия до тех пор, пока кровотечение не прекратится. Перевяжите рану и приложите к повязке лед или холодный компресс. Единственный раз, когда вы должны избегать этого – это если травма глубокая или вы думаете, что есть перелом черепа. Просто оберните его марлевой салфеткой и чистой повязкой.
3. Держите пациента неподвижно и спокойно. Проверьте зрачки на реакцию на свет. Это поможет вам определиться с тяжестью травмы головы. Серьезные травмы головы могут привести к тому, что один зрачок будет отличаться по размеру от другого или два зрачка будут по-разному реагировать на свет. Другой метод оценки тяжести травмы головы заключается в том, чтобы задать пациенту основные вопросы (например: Сколько будет 100/25? Какой сейчас год? Где ты сейчас?). Если они не могут ответить или дать ответы, травма головы должна считаться тяжелой.
4. При необходимости используйте обезболивающее. Легкую боль можно лечить с помощью безрецептурного обезболивающего.

Шок

Если кто-то получил серьезную травму, предположим, что он находится в шоке. Это поможет предотвратить дальнейшие повреждения или травмы в дополнение к лечению или предотвращению шока.

1. Расположите пациента. Если жертва в сознании, поднимите ее ноги выше уровня сердца, примерно на 30-40 см. Когда человек находится без сознания, обязательно поверните его голову в сторону, чтобы он не захлебнулся слюной или рвотой. Не поднимайте ноги, если они кровоточат, если у вас сломана нога или кровоточащая рана на голове.
2. Ослабьте любую ограничивающую одежду. Это поможет пациенту расслабиться и обеспечит хороший кровоток.
3. Поддерживайте температуру тела. Старайтесь поддерживать стабильную температуру тела, не слишком горячую и не слишком холодную.
4. Держите жертву неподвижной и спокойной. Это самая важная часть лечения шока.
5. При необходимости окажите первую медицинскую помощь. Приступайте к оказанию первой помощи по мере необходимости для лечения самой травмы.

Необходимые медицинские принадлежности

Чтобы позаботиться о неотложной медицинской помощи, вам понадобятся некоторые предметы первой помощи. Базовый набор, не будет содержать предметы для лечения огнестрельного ранения. Этими вещами, вы должны запастись, чтобы убедиться, что вы готовы ко всему.

Вы должны хранить все в большом, разделенном на отсеки контейнере, таком как рыболовные снасти или ящик для припасов, который легко носить с собой.

Сделайте один комплект для вашего дома и один для хранения в вашем автомобиле, и если у вас есть места выхода в поход, запасите наборы в этих местах. Не помешает собрать небольшой аварийный комплект, который вы можете возить с собой в сумочке или рюкзаке. Вы никогда не знаете, когда вам это может понадобиться.

Необходимые медицинские принадлежности. которые необходимы в вашей аптечке:

• Бинты, пластырь в различных размерах, ватные шарики и тампоны, марлевые прокладки и рулоны марли.
• Компрессионные и прижимные бинты (предназначены для применения при огнестрельных или колото-резаных ранениях)
• Медицинская или клейкая лента.
• Антибактериальная мазь.
• Медицинский спирт.
• Перекись.
• Дезинфицирующее средство для рук и/или антибактериальное мыло.
• Шины для пальцев
• Ножницы и маленький острый нож с заостренным кончиком.
• Мазь против зуда.
• Шприц для промывки/отсасывания ран.
• Тепловое одеяло (одеяла из фольги, которые они дают марафонцам, идеальны; они маленькие, легкие и очень портативные).
• Английские булавки, в нескольких размерах.
• Термометр.
• Клейкая лента (у вас всегда должно быть несколько рулонов клейкой ленты. Она универсальна и водонепроницаема).
• Стерильная промывка глаз.
• Небольшой светодиодный.
• Светодиодный фонарик.
• Деревянные спички (если окунуть их в расплавленный воск, они все равно пригодятся, даже если промокнут).
• Одноразовые латексные или синтетические перчатки (всегда используйте их при обращении с жидкостями тела или лечении ран).
• Лекарства
  • Лекарства по индивидуальному рецепту
  • Болеутоляющие средства для детей и взрослых
  • Сироп, чтобы вызвать рвоту
  • Мед (это натуральный антибиотик, противогрибковый и антисептический, и он никогда не портится)
  • Активированный уголь (отлично подходит для поглощения токсинов, которые могли быть поглощены)
  • Лекарства от диареи
  • Слабительные
  • Антигистаминные препараты
  • Гель алоэ и/или мазь от ожогов

Вывод

Работа с серьезными травмами в реальной жизни не похожа на то, как это изображается в фильмах. Чтобы выжить, вам нужны не только базовые знания, но и хладнокровие. Помните, что нужно продолжать работать над проблемой и не перегружаться. Это легче сказать, чем сделать, когда ваш любимый человек паникует, напуган или испытывает боль, но очень важно, чтобы вы оставались сосредоточенными.