В данной статье будет затронута тема переохлаждения, или гипотермии. Это будет краткий обзор, в котором будет рассказано о ключевых моментах оказания помощи пострадавшему и предостережение от возможных ошибках.
Наш регион, несмотря на свою природную красоту, не лишён потенциальных опасностей. Здесь нет вулканов, ядовитых змей и большого количества опасных хищников, но существует реальная угроза для человеческой жизни — гипотермия.
Это коварное состояние может настигнуть даже при плюсовой температуре, причём первые признаки проявляются во время движения. Особенно опасно это во время длительных переходов, когда человек устал, не получает достаточно пищи и не пьёт достаточно жидкости.
Распознать замерзающего человека в такой ситуации несложно: он становится вялым, говорит невнятно и с трудом отвечает на простые вопросы. О том, как помочь такому человеку, читайте далее.
Существует три фазы этого состояния, для каждой из которых характерны свои симптомы и свои способы оказания первой помощи.
1 стадия – легкая
Температура тела опускается до 34–35 градусов Цельсия, что является серьезным признаком гипотермии. Пострадавший начинает мелко дрожать, его кожные покровы бледнеют, словно кровь отказывается циркулировать в конечностях в ответ на охлаждение.
Изменяется его психоэмоциональное состояние: человек становится апатичным и замкнутым, речь замедляется до едва различимого шёпота, а выполнение простых действий требует значительных усилий и сосредоточенности, что ведет к дополнительной усталости.
Состояние здоровья продолжает ухудшаться, и если не предпринять необходимые меры по восстановлению температуры, это может привести к более серьезным последствиям.
Следует отметить, что дрожь не является определяющим симптомом гипотермии. Тем не менее, она указывает на необходимость применения согревающих мероприятий.
Что делать при 1 стадии
- Сделайте остановку и организуйте стоянку.
- Укройте человека тёплым одеялом или поместите его в спальный мешок.
- Разведите огонь и вскипятите воду. Сделайте чай с сахаром. Дайте пострадавшему выпить чай.
- Положите под одеяло или одежду пострадавшего грелку или бутылку с горячей водой.
- Осмотрите конечности и лицо на предмет обморожения.
2 стадия — средней тяжести
Температура тела упала до 33–30 градусов Цельсия, и на этой стадии озноб уже не ощущается. Человек не способен двигаться или делает это с большим трудом, его одолевает сонливость, а речь становится невнятной.
Эта физическая слабость сопровождается ощущением полной потери контроля над своим телом, что вызывает страх и панику. Кожа становится холодной на ощупь, и наблюдается бледность, а иногда даже посинение губ и кончиков пальцев, сигнализируя о серьезной опасности.
Возможны галлюцинации или путаница в сознании, так как мозг начинает испытывать недостаток кислорода и энергии. Важно в таких случаях незамедлительно обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать еще более серьезных последствий для здоровья.
Что делать при 2 стадии
- Укутайте пострадавшего в спальный мешок, одеяла или тёплые вещи.
- На данном этапе не следует использовать внешние источники тепла, такие как костёр или термогрелки. Максимально допустимое действие — разместить тёплые бутылки под мышками и на бедренных артериях в области паха.
- В случае обморожений наложите на пораженные участки термоизоляционную повязку. Для этого обложите область обморожения ватой или тканью и аккуратно оберните плёнкой.
- Как можно скорее транспортируйте пострадавшего в медицинское учреждение.
3 стадия – тяжелая
Температура тела снижается до 29–27 градусов, что является критическим состоянием. Человек находится без сознания, а пульс прощупывается только на сонной артерии (на запястьях его нет), что говорит о серьезной недостаточности циркуляции крови.
Дыхание становится более редким, словно каждая попытка вдоха требует огромных усилий. В такие моменты важно сохранять спокойствие и вызывать медицинскую помощь, ведь каждая секунда может оказаться решающей для спасения жизни.
Что делать при 3 стадии
На данной стадии категорически воспрещается прибегать к активному согреванию! Резкое повышение температуры тела может спровоцировать остановку сердца, что представляет серьёзную угрозу для жизни пострадавшего.
Вместо этого, следует аккуратно укутать пострадавшего в тёплую одежду, обеспечивая тепло, но не перегревая его, и как можно скорее транспортировать его в медицинское учреждение, где квалифицированные специалисты смогут оказать необходимую помощь.
Важно помнить, что время играет критически важную роль в спасении жизни, поэтому необходимо действовать быстро и обдуманно. Также необходимо регулярно, с интервалом в 15 минут, проверять наличие дыхания, фиксируя изменения в состоянии пострадавшего.
В случае его прекращения следует незамедлительно приступить к проведению сердечно-лёгочной реанимации, применяя правильную технику и вызывая экстренные службы, чтобы максимально быстро получить помощь.
